• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiCharlotte Olympia nero Suede Barbara Star Knee stivali Dimensione 36.5 NIB 1365 Heels, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Donald J. Pliner Mari Donna nero faux fur wedge avvioies sz. 8 M, DONNA TECNICA MOON Stivali far side High SHEARLING arte Stivali Di Pelliccia EU 36-42, Chaps Camara Marrone donna avvio Winter scarpe Dimensione 7.5B Modern Style, Chloe donna Ch27004 stivali. Dimensione Eur 40,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoBy ALINA Scarpe Donna Stivali Pelle Scamosciata Stivali Stivali Estate Designer 35-39 v33, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. CHLOE nero Pebbled Leather Rubber Heel Zipper Rain Over The Knee OTK stivali 38 8,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Buffalo donna Meadow iberocrust Leather Biker stivali Nero (Nero 969 00) 7 UK, CAFÈ nero HC901 Nero-010 TRONCHETTO E STIVALETTO Donna Autunno Inverno, Demonia CONCORD-57 donna nero Vegan Leather Platform Multi Buckle Ankle stivali,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Demonia Bear-205 Donna nero & rosa Hologram Vegan Leather Platform stivali - Go, Donna Scarpe MOMA 4 (EU 37) Stivaletti in Pelle Blu BT608, CORRAL Donna Whip Stitch Cowgirl avvio Square Toe - C2980,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareCole Haan donna’s ZERØGRAND Slip-On avvioie Ocelot Print Dimensione 11, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Donna Georgia rosa Louana Stivaletti E Tronchetti Bordò, Corral Donna Alto e Imbracatura Cowboy Stivali Sdrucito Nero P5099, DONALD J PLIINER SUEDE AND LEATHER stivali 7.5 M,
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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Colore principale: Vari
Larghezza: E EAN: Non applicabile
Stile: Stivali Caviglia Taglia scarpa.: Vari
Allacciatura: Zip Marca: Clarks

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, DKNY GILLIAN WATERPROOF CANVAS nero KHAKI WEDGE POCKET RAIN stivali I LOVE scarpe,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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