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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoCLARKS Donna Sashlin Sue Fashion avvio, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. CAMPER Wonder GORE-TEX DONNA CHOCOLATE Pelle Tronchetti Stivali - 39 EU,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Donna Georgia rosa Celadon Stivaletti E Tronchetti Beige, Diemme Monfumo donna Fashion Hiker stivali nero Suede Dimensione 37 NEW WITH BOX, CHLOE Beige Suede Ankle Strap stivali Dimensione 36,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Demonia RANGER-305 Donna nero Vegan Leather Heel Platform Lace-Up Ankle stivali, Daniel Hechter Stivali Stivali Da Donna Scarpe Donna Nuovo quercia 0696, DKNY NICKI nero SHINY PATENT LOGO TALL PULL ON RAIN stivali US 7 I LOVE scarpe,
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