• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiClarks Donna Spye Astro avvio, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Cinti D3092-a08i, da donna in esecuzione nero (nero 001) 6 UK, Cc967 L.A Tex stivali camoscio Marronee donna Donna suede Marrone stivali, Dansko Donna Francesca Knee High avvio - Choose SZ Colore, Donna Sport colore cuciture Militare Combat Stivaletti Scarpe A Spillo Cerniera,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoDonald J Pliner Donna Dark Marrone Leather Melt Ankle stivali Dimensione 9.5M NIB, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. CV443 Scarpe Stivali PANTANETTI 37 donna Marrone,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. DANSKO donna 'Dabney' nero Leather Sz 41 Ankle avvio 234419, Clarks Tumbled Leather Ankle stivali Cheyn Work Marrone 8.5M NEW A297777, Dansko Leather Ruched Wedge stivali - Sheena Raisin Nubuck 36,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Confortable and Stylish, Aquatalia nero suede avvioies 8.5,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Demonia Bear-205 Donna nero & rosa Hologram Vegan Leather Platform stivali - Go, Clarks Malia Poplar avvio nero, Donna Caterpillar Anna in Pelle Nera Foderato in Pelliccia Sintetica Stivali al Polpaccio Casual,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareCarrera Jeans Donna Alte Stivaletti Stivali Stivaletti invernali neri 82404, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Donna Hunter regolabile sul retro impermeabile inverno WELLY Stivali Di Gomma avvio Tutte le Taglie, Donna Clarks Morgan Carla Stivali Caviglia, Corral Ladies Marrone Crater Bone Embroidery Western avvio Dimensione 11,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Taglia scarpa: 38
Colore principale: Nero Marca: Dibrera
Materiale: Camoscio EAN: 7429537613676

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Chaco Donna Borealis Tall Waterproof Mahogany Sz 7 US MSRP 190 (CF1812W),fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.