• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDonna Ten Points Clarisse Scarponcini Chelsea Nero Nuovo Stivali in Nabuck, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Clarks Donna Hidi Haze nero Nubuck avvio 26123610, CELINE scarpe 818099 nero 36 1 2, Brand New John Fluevog GRAND NATIONAL Knee-High Side Lace Cloven Hoof stivali 8, Call It Spring eriavia Coscia Tacco Alto a Blocco Stivali, Nero, 8 UK,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoDOC DR MARTENS nero SEQUIN GLITTER avvio RARE VINTAGE MADE IN ENGLAND UNISEX 5UK, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Da Donna Rieker Z6721 Casual Caldo Foderato Stivaletti,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Clarks raisie vita Chukka 901, Oliva, 4.5 UK, Camper Wonder, Botin para donna K400321-003 WONDER, Donna I Love scarpe Thalma Stivali Marrone - Taglia 38,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Donald J Pliner donna Vantis Leather Pointed Toe, Khaki Kidsuede, Dimensione 9.5,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Da Donna Stiletto Tacco Alto Plateau Coscia Alta Stivali Club Catena Punk Scarpe Sz2-11, CIRCUS BY SAM ELDMAN (HOLT COGNAC LEATHER avvio) donna 6 BRAND NEW , COLE HAAN scarpe 198415 nero 5 1 2,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareDiba True Ladies Vino Time Off bianca avvioie 70222-WHT, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Caprice 25601, Stivali Donna, Nero (3), 40.5 EU (v3H), Donna Georgia rosa Aniline Stivaletti E Tronchetti Marrone, Circus by Sam Edelman Donna Perry Knee High avvio, nero Waxy Microsuede, 6.5 M,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione: Nuovo senza confezione :
Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti della confezione (scatola o borsa originali). Le etichette originali potrebbero non essere attaccate. Ad esempio, a questa categoria appartengono scarpe nuove (senza alcun segno di utilizzo) che non sono più nella confezione originale.Vedi tutte le definizioni delle condizioni(la pagina si apre in una nuova finestra o scheda)
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UK Shoe Size (Women's): UK 5.5 Pattern: Solid
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US Shoe Size (Women's): US 7.5 Material: Synthetic
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Carlos by Carlos Santana donna Vivien Suede Ankle avvioies scarpe BHFO 1129,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoDa Donna Fly London filato Tappeto in Pelle Viola Lacci Zeppa Stivaletti Taglia SZ, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiDonna Dr Martens Pascal GLTR 23788544 stivali,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.