• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiCAMPIONE N.37 GEOX STIVALETTO DONNA ADRYA D849TB 0436Y DA 155,00 A 93,00, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Da Donna Fly London Yuan Neoprene Pelle Nera Stivaletti Tacco Zeppa Misura, Clarks Artisan donna Dimensione 8 M Leyden Crest Leather Ankle avvioies In Marrone, Cole Haan Hayes avvioies Marrone Suede Heels stivali 10, DONALD J Pliner Sonoma Stivaletti 079, tobaacco Crackled vitello, 3.5 UK,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoDonna REMONTE Stivali con dettaglio in serie D8577, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. BY560 ROBERTO BOTTICELLI scarpe Marrone leather donna ankle stivali EU 36,EU 38,EU 3,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Creative Recreation Viana Lace up WEDGE avvio OPEN TOE us sz 10.5 B, Clarks donna stivaletti con Tacco - Adriel Sadie, Buffalo London2870 MICRO STRECH - Stivali alti Donna , Nero (nero (nero (F7p),
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Donald J. Pliner Caye rosa Leather Knee High avvio Dimensione 6, CHRISTIAN LOUBOUTIN Marrone Leather Block Heel Knee-High Pull-On stivali Sz38, Demonia SINISTER-203 donna nero Vegan Leather Chrome Molded Platform Knee avvio,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareDingo Donna Devine Western avvio, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Cole Haan Air zip up Short Marrone Distressed Leather Wedge Heel stivali Sz 7.5 B, Dolce Vita Donna Iona Ankle avvioie - Choose SZ colore, Circle G By Corral Ladies Tan Floral Embroidery Square Toe stivali L5382,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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EAN: 0689719262260 Manufacturer: Dolce Vita
Brand: Dolce Vita Label: Dolce Vita
MPN: 190495550033 Department: womens
Binding: Apparel Color: Black Leather
Publisher: Dolce Vita ISBN: Not Applicable
ProductGroup: Shoes Style: Not Applicable
PartNumber: 190495550033-001-6 M US US Shoe Size (Women's): 6 M US

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Cobb Hill Donna Gratasha Panel Ankle avvio - Choose SZ colore,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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