• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDemonia CONCORD-110 Donna nero Faux Leather Platform Front Zip Knee High avvio, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Caterpillar Bruiser Scrunch Pelo Nero argentoo Slip On Moda Donna Stivali UK3-4, Corral Donna Wing Cross & Snip Square Toe nero bianca Western stivali A 1019 8, Donna Dkode Candy Stivaletti E Tronchetti Beige - Taglia 40, Cult Donna CLE102743 NERO Stivaletti AUTUNNO INVERNO 2016 Pelle,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoCOLUMBIA BUGAavvio PLUS III TITANIUM OMNI-HEAT donna WP avvio SHALE POMEGRANATE, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. BRAND NEW ZARA BURGUNDY BLOCK HIGH-HEEL LEATHER stivali Dimensione 7.5 & 8,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Dolce Vita Donne Harem aperto dito Fashion Stivali, D0 NEW FRYE Wmns Lena Grigio Suede Zip High Top scarpe da ginnastica scarpe Dimensione 9 M 258, Demonia CONCORD-57 donna nero Vegan Leather Platform Multi Buckle Ankle stivali,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Donald J Pliner donna Vantis Leather Pointed Toe, Khaki Kidsuede, Dimensione 9.5,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Donna Georgia rosa Steeva Stivaletti E Tronchetti Marrone, Code West donna Ankle avvioie Zip Up Wide Stitch Scalp Edge nero Leather Dimensione 8, CLARKS Donna Verona Peach Fashion avvio, nero Leather, 095 M US,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareDonna Clarks Aperti Stile Casual con Lacci Stivaletti Bassi in pelle un Astin, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. DOPOSCI UNISEX TECNICA INVERNO 14004400003 MOON avvio NYLON ROSSO, Donna Tamaris Neel Stivaletti E Tronchetti Nero, Corral Ladies Snip Toe Vintage Tan Cowhide Comfort Western stivali C1928,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Donald J Pliner
Style: Boots US Shoe Size (Women's): US 9.5
Width: Medium (B, M) Heel Height: Med (1 3/4 in. to 2 3/4 in.)
Color: Expresso Material: Suede

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Circle G By Corral Donna Embroidered Cowboy Western stivali rosso Leather L5129,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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