• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiCorral Donna Antique Wing and Heart Western stivali A1976 US Dimensione 11, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Demonia MORI-310 Donna Platform Lace-Up Front Knee High avvio Canvas, Charles David donna Equestrian riding stivali sz 8 nero leather Made in , C-0-10 Dimensione 10 M&F WESTERN donna CREAM SUGAR SKULL DESIGN ROUND TOE LEG RAIN BO, BUTTERO scarpe 035188 nero 37,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoDemonia 5 Platform Chunky Vegan Shiny nero Ankle stivali Rocker Punk Goth 6-12, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Caprice Marrone Scuro in Pelle Stivali Scarpe, G EU 40.5 G, prezzo consigliato BNWB,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Diesel Donna rosay Marrone Suede Leather Stacked Heel Ankle avvioies avvio scarpe, Da Donna Punk In Pelle Spike Cinturino con Fibbia Lacci Scarpe stivaletti Biker xunla, DC Woodland Marrone donna’s Dimensione 8.5 US Hiking Athletic BMX Skate stivali,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Coolway Angus Donna Pull-On stivali Suede Western Ankle Modern Winter NWB,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. COLE HAAN Marrone SADDLE TAN PEBBLE LEATHER LACE UP ZIP KNEE TALL stivali 5.5 D17998, Cole Haan Donna Zerogrand Hikr avvio, Vapor grigio, 11 B US, BY769 GIANNI MARRA scarpe nero oro leather donna ankle stivali EU 35,EU 36,EU 37,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareCorral Ladies Leather nero Bone Crossed Harness Western stivali C2971 Dimensione 5, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Cole Haan W03232 donna Narelle Ankle avvioie- Choose SZ Colore., Clarks Marrone Leather Enfield River Wrap Detail Heeled Ankle stivali 6.5 New, Charles David Genni Moto avvioie Suede Leather avvio Dimensione 8.5 NIB,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
UPC: 0887418239334
Style: Causal Brand: Corso Como
US Shoe Size (Women's): Multiple Variations Model: LAILEY
Size Type: Regular MPN: LAILEY
Material Type: suede

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