• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiBX07 Scarpe MOMA Marrone in Pelle Scamosciata Stivaletti Donna EU 37, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Church's Ankle stivali Donna bottines New 37, Corso Como Donna Recital Ballet Flat - Choose SZ colore, Dior donna nero Leather D-Race Ankle stivali Dimensione IT36 US6RTL 1840, Da Donna Rieker Lana D'agnello Foderato Stivaletti 'Z2470',
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoCOURTLY-3011 , 5'' Heel Over-the-Knee avvio by PleaserUSA, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Donna Ego Alba Stivali con Tacco Nero Riflettente Stivali,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. CAPEZIO COWGIRL'S WESTERN stivali LADIES 8.5'M, Demonia BRAVO - 23 plateau Leolook Spikes Punk fuori uso ribelle pelliccia sexy, Croft & Barrow donna Full Zip Tall Knee High nero Dress stivali Dimensione 9.5 Med NEW,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Da Donna Poetic Licence Chelsea Patch Nero Floreale con Tacco Chelsea Stivali UK, Donna Harley Davidson Stivali da Motociclista 'Shelia', CHLOé Stivaletto con zip cognac stile casual Donna Taglia IT 38 Scarpina di lana,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareDonna Harley Davidson Stile Biker Stivali - Sackett, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. CLARKS Donna Flores Dahlia Ankle avvioie - Choose SZ colore, Donna El Naturalista Yggdrasil Ne23 Stivaletti E Tronchetti Marrone - Taglia 37, COLE HAAN ZILLIE SHRLNG 228751 olive verde leather pull on stivali sz. 6.5 B,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Größe: 40
Schuhgröße: 40 Farbe: Schwarz
Herstellernummer: nicht zutreffend Marke: converse
Muster: nicht zutreffend EAN: 7438632257647

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Corral Donna Sky blu Glitter & Studded Western stivali C3460,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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