• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiCOCLICO HENRI Ankle avvioies blu Suede Wedge Heel stivali Cap Toe Donna 6 36 EU, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. BT288 MBT Scarpe in Pelle Nera Stivali Donna Tessile Zip Autunno-Inverno Sintetico e, scarpe Donna Bottine PROGETTO cuir Camel Talon 8cm Pointure 40, Demonia Grip-101 nero Canvas Platform stivali - Gothic,Goth,Punk,nero,Buckle, Cara LINEA DONNA STIVALETTI Felce,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoCall It Spring donne eriavia PUMPS circa Fashion Stivali, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. CORRAL Donna nero blu Aqua Embroidery Snip Toe Cowgirl stivali R1441,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Caterpillar Coloreado beige Marrone Kid's Donna Leather stivali Winter NEW, Chloe nero Leather Ankle avvioies scarpe Dimensione 39, Classic Beautiful scarpe Leather nero stivali Suede High heel platform,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. DONALD J PLINER Dimensione 10 Marrone Suede Textured Pull On Stretchy Cowboy avvio, By Alina tacco alto Decolt spuntate STIVALETTI décolleté Stivali Pantaloni 35 - 39 c117, Dan Post LIVIE 01-DP3582-BK Donna nero Leather Snip-Toe Medium Cowgirl stivali,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareBRAND NEW 328 FRYE MYRA REDWOOD LEATHER avvioIE --- 3474670, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Da Donna Rieker Caldo Pelliccia Con Cerniera Tacco Basso a Blocco Stivali Utility Taglia Y6767, Cambridge Select Donna Thigh-High Lace-Up Low Heel Over The Knee Combat avvio, Clarks Donna Nelia Net GTX Gore-Tex Impermeabile Inverno Grigio talpa pelliccia con Stivali, 4,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
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Thema: Zwart Merk: Docksteps
Stijl: Zie de beschrijving Model: PF2058DSE015
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Type maat: Regolare Overheersende kleur: Zwart
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Materiaal: Leer

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