• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiCole Haan Darkest Marrone Calf Leather Pull On stivali Pointed Toe Sz 7.5ITALY, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Cole Haan Donna Lexi Grand Stretch avvio Mid Calf - Choose SZ Colore, Carisma nero Suede W nero Fur Trim Knee High stivali Dimensione 7M Made in , CAMPER to & eteri Romain Kremer Soft NABUK Marrone Wedge 40 46563-002sa19-12 , Camper Wonder donna Marrone Leather Ankle stivali - 40 EU,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoDonna Caterpillar Mocassini Stivaletti Allison , attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Demonia 3.75 Heel nero Gothic Steampunk Calf Buckle stivali 6 7 8 9 10 11 12,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Chaco nero Uma Long avvio (donna), Cole Haan Donna Studiogrand Slip-on avvio Waterproof Ankle, Tan, Dimensione 8.5, Cinghia di cablaggio I35 fedee Stivali Cavallerizza Al Polpaccio Largo 313, Nero, 5 UK,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Corral Donna Studded Fringe Cowgirl avvio - Snip Toe - C2988,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Country Love stivali Round Toe Donna Cowboy W1001-1002, Demonia 5 1 2 skeleton heel ankle skull lace stivali, Cipriata L5020 Isabella da Donna Pelliccia Finta Zip & Doppia Fibbia Stivaletti,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareClarks donna stivaletti con Tacco - Adriel Sadie, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Dolce Vita donna Deedee Leather Pointed Toe Ankle Fashion stivali, Tan, Dimensione 8.0, Bugatti Donna Stivaletti J87386l3g Blu (Navy 423) 6 UK, Clarks donna UK Dimensione 4.5 Marrone Leather stivali,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Shoe Type: Boots
Brand: Dr. Martens Style: Ankle Boots
SKU: 3498107468 Main Colour: Blacks
Gender: Womens Colour: Black
Product Name: Kendra Lace Up Boots Features: BLACK SENDEL
FPMD: FP

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Chooka Donna Waterproof Mid-Height Printed Rain avvio with Memory Foam 9 M US,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.