• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiClarks valana Melrosa Marrone Scuro in Pelle Stivali Lunghi Donna TG E, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Dolce Vita Donna Jimmy Over The Knee avvio, coloreATO Stivali di gomma Viken II NERO, Donald J Pliner Live High Heels Ankle stivali Side Zip nero Leather donna Sz 8.5, Donald J Pliner donna Erryn-Tb Leather avvio, nero, 8 M US,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoDa Donna Rieker-Stivaletti Zip Y3361, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Cabotswood donna Country Rider avvio Dimensioni 36-EU 3.5-UK 4-US colore Marrone,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Cabotswood Tempo Libero Rider, LINEA DONNA STIVALI CAVALLERIZZA CAVALLO SRC nero (nero) 8 UK, CHRISTIAN DIOR Marrone Leather Ankle stivali, US 9 EU 39, CALLAGHAN 14807 STIVALETTI DONNA PELLE GRIGIA LACCI PELUCHE E SOLETTA ESTRAIBILE,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico CV3049 Scarpe Stivaletti LEQARANT 37 donna Nero,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Donald J Pliner Edina Platform avvioie - Donna Dimensione 7.5M, nero, Donald Pliner Cowboy stivali Seline Pewter Cut-Outs M095 Donna 9.5B NWT NIB, CLARKS donna Spiced Flame avvio,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareDa Donna Pierre Cardin Stivaletti in Nero Taglia 36 Model 7226211, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Cole Haan Donne Stivali Nero Grande 6.5 US 37.5 EU, CAT stile di vita Coloreado Donna Pelle Stringati Alla Caviglia Resistente Work stivali, DOLCE VITA MISTER MID CALF nero LEATR avvio donna US Dimensione 9,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
UPC: 706547072240
Larghezza: Larghi (C, D, W) Tonalità: Marrone
Stile: Stivali Caviglia US Scarpe Numero (Donna): 37.5
EAN: Non applicabile Marca: Clarks

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Cavallo MONTALA Stivali ___ dimensioni 39 __ Pelle __ NERO __ crossover __ NUOVO __,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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