• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDonna Office Rossetto Punta Aperta Stivali Caviglia Khaki Maglia Stivali, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Demonia bianca Vegan 4.5 Platform Stacked Wedge Buckle Ankle Club stivali 6-12, Celine Bam Bam nero and tan leather zise 8, Bugatti donna impermeabile bianco (bianca 10) 16, Donald J. Pliner Gale Knee-High stivali nero Crepe Elastic Donna 6,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoChristian louboutin Ankle stivali Suede Dimensione 41scarpe, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Donna Bensimon stivali Crepe Stivaletti E Tronchetti Bordò,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Carvela donna EU Dimensione 37 nero Leather avvioies, Demonia Cramps-110 Gothic Punk Rock Bloc Heel Platform Ankle stivali, Donna Scarpe Con Tacco Grosso in Pelle Fibbia Cinturino Zip Chelsea Stivaletti Invernali Caldo,
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    Riserva energetica a lunga durata.
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareDemonia Trashville-502 Matte Platform stivali - Gothic,Goth,Punk,nero,Buckle, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Bugatti donna 411569314100 Stivaletti nero (1000) 7 UK, Clarks donna 8M Mascarpone Mix Tall Marrone Leather stivali Cognac Riding 275, Buffalo LondonES 30510 GARDA - Stivaletti a gamba corta mod. Chelsea, (a8z),
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione: Usato :
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Note del venditore: usate per una sfilata. complete di scatola
Colore esatto: mosto Materiale: camoscio
Numero: 38 Tipo di tacco: spillo
Marca: Buffalo

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Coconuts by Matisse Donna Matisse Stacked Heel avvioie Camilia,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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