• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiCQ COUTURE PLATFORM CUSTOM OVERKNEE stivali stivali STIVALI LEATHER FUXIA rosa 41, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. BS443 MOMA scarpe Marrone leather donna ankle stivali zip autumn-winter leathe, Cambridge Select Donna Classic Riding Low Heel Over The Knee avvio, Cougar Donna Cheyenne Waterproof Lace Up Winter avvio, CLARKS donna Caddell Rush Closed Toe Ankle Cold Weather stivali, Marrone, Dimensione 6.5,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoDonna CARVELA Tan Stivali in pelle misura 4, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. CALZATURA DONNA STIVALE COLLECTION PRIVEE CAMOSCIO+LANA NERO - B6A1,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. DKNY donna talie Leather Closed Toe Ankle Chelsea stivali, nero, Dimensione 6.0 8GaL, DDBL023-2 Double D Ranch Granny Takes a Trip Brass Floral Ankle stivali, Buffalo London 412-0964 ARNO LEATHER, Stivali donna, Nero (nero (c0Q),
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Donna Scarpe MOMA 4 (EU 37) stivaletti Marronee in pelle scamosciata BS435-37,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Christian Louboutin verde Silk Ankle stivali, Da Donna Fly London MONG Tappeto Marrone Scuro in Pelle Lavoro Stivaletti Con Tacco A Zeppa, Clarks Nero vintage vittoriana Steampunk Goth Pizzo Retrò Stivali. Taglia 4. NUOVO,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareChenille nero Suede Franco Sarto Ankle avvio, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Donna DR.MARTORA pelle Mid Stivali in argento o nero - nome dello Stile Toki, Daya by Zendaya donna Nicolette Pointed Toe Ankle Fashion stivali, Brunello Cucinelli Stivali Pelle Camoscio Taglia 38,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Colore principale: Vari
Marca: Harley Davidson Suola: Other Materiale
Larghezza: varie Materiale: 100% pelle
Stile: Stivali Caviglia EAN: Non applicabile
Allacciatura: Zip Taglia scarpa.: Vari
Rivestimento interno: Tessuto

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Dansko donne Raina TONDO dito in Pelle Fashion Stivali Marrone Grande 10 US 41.5 e,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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