• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiCorral Donna Snip Punta Cowboy Stivali Marrone Pitone Inserto A2911, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. CQ Couture italy tronchetti tacco alto Stivali Stivali CUSTUM LEATHER nero NERO 45, Bugatti donna avvio Clea grigio GRIGIO Stivali LAMPO 431576305900 1100, Corral Donna Pull Up Intreccio Blu Marrone & Frangia Stivali West A3147, Demonia DONNA PLATFORM LACCI avvioIES stivali Camel - 203 Nero Velluto,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoCV2841 Scarpe Stivaletti GAIA BARDELLI 39 donna Blu, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. CALZATURA DONNA STIVALETTO LE BOHEMIEN PELLE NERO - 0649,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. By940 Scarpe MOMA grigio in pelle Stivaletti da donna EU 37, Dansko Arisa Shimmer Suede grigio Donna avvio Sz 36 4240 , BS492 MOMA scarpe nero leather textile donna ankle stivali zip autumn-winte,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Demonia Defiant - 302 Stivali Uomo Nero Gothik Punk Grunge Steampunk Cyber..., CL by Laundry- Over The Knee stivali, Donna Dimensione 9, nero, Corral donna Marrone Cross Distress Leather Western Pull On Snip Toe stivali Sz 6.5M,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareCole haan stivali 6.5 nero leather side zip nikeair - Dimensione 6.5, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Donna Clarks Aperti Stivali Caviglia' un Astin ', Cowboy Stivali Stivali Western Stivaletti Catalan Style prego e piu 39, CLARKS Donna Maypearl Fawn Fashion avvio,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Brand: BRUNOMAGLI Style: Not Specified
US Shoe Size (Women's): Free Color: Brown
UPC: Does not apply

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