• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiCALZATURA DONNA STIVALETTO PATRIZIA PEPE PELLE GRIGIO - 904B, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. DKNY TIA Pelliccia Stivali UE 37.5, US 7, Cougar Donna Vito Ankle avvio nero Leather Dimensione 8, Dan Post 13 Invy Western stivali, Donna Dimensione 8 Medium (B647), CAMPER Peu Cami Donna Burgundy Nabuk Stivali Tronchetti,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoCole Haan 1758 Pull On Ankle stivali, nero 648, nero, 6.5 US, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. CALZATURA DONNA STIVALETTO FRYE PELLE NERO - 993C,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. BTC TECNIC Made in England Chestnut Marrone in Pelle Stivaletti Chelsea Piatto 6.5, Donna Jb Martin Houchka H18 Décolleté Nero - Taglia 37, CALLAGHAN 14807 STIVALETTI DONNA PELLE GRIGIA LACCI PELUCHE E SOLETTA ESTRAIBILE,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Clarks Spiced Flame nero Suede Marrone 26127277 Donna avvio Dimensione 8.5, Donald J Pliner Donne Stivali Nero Grande 5 US 35.5 EU, Donna Hunter Original Tall Pioggia Neve al Polpaccio Invernali Neve Pioggia Stivali Tutte Le Taglie,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilare'Donna Rieker' Lana D'Agnello Foderato Stivali Caviglia - Z1580, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Donna Clarks Stivali Caviglia Hope Track, COLUMBIA Donna Ice Maiden Insulated stivali - 9.0 - nero, Cole Haan Wesley Tall Riding stivali Zipper Back Dark Marrone Leather 6.5,
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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
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