• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiCustom MODA COMODO DONNA RAGAZZA LACCI STIVALI cattivo TESTE Martin, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Crypto - 51 Demonia Stivaletti Nero Rosso effetto Pelle Punta Corsetto Lacci, Donna Rieker Patchwork Stivaletti con Tacco Z7686, Docksteps stivali Donna nero Autumn Winter Heel 6 cm skin 95715 IE, Bugatti Stivaletti Donna Ankle stivali avvioies MIS. de 38 grigi ea0157b,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoDa Donna Sorel Neve angolo Pizzo Neve Inverno Impermeabile Escursionismo Stivali, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Corral Donna Full Python Woven Cowgirl avvio - Snip Toe - A3659,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Donna Scarpe MOMA 4 (EU 37) stivaletti Marronee in pelle scamosciata BT599, Clarks donna UK Dimensione 5 rosso Leather Chelsea stivali, COLUMBIA 1640981125 - Minx Mid Ii Print Oh Dimensione - Colore ,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Demonia Muerto - 1026 BLK Vegan in pelle peltro cromato (EU 36), Donna Bogs BERKLEY NERO IN GOMMA DA FESTIVAL rainstivali TAGLIA 4 - 9 71896, Donna Nuovi Sandali Stiletto Tacco Alto Stivaletti Sintetici Cross Con Cinturino E Fibbia,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareBY638 LIU JO Scarpe Marrone Pelle Scamosciata Stivaletti Donna EU 36,EU 37,EU 38,EU 3, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Donald J Pliner donna Devi7 Round Toe Knee High Fashion, nero nero, Dimensione 8.0, Carrera Jeans Donna Alte Stivaletti Stivali WINTER stivali Marrone 82405, Corral R2482 Cowgirl stivali Dimensione 8.5 Marrone Turquoise Cross Leather Western Rodeo,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marke: CASTALUNA
Herstellernummer: 350116675 Schuhgröße: 39
Farbe: Schwarz EAN: 3614851155948

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Dockers By Gerli da Donna Ragazza 41EN702 Stivali con Lacci Rivestimento Caldo,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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