• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiClarks Donna Chelsea Stivali Stretti Orinoco Club, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Dolce Vita Donna Colt Ankle avvioie, Donna Georgia rosa Nibrou Stivaletti E Tronchetti Marrone, Columbia Loveland Shorty Omni Heat donna stivali 9.5 viola Winter Waterproof NIB, Dingo Western All Leather Marrone Cowboy stivali Dimensione 7.5 USA.,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoBS476 MOMA scarpe nero argento in pelle Donna Stivaletti Italia zip autunno-inverno, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. DOC MARTENS nero SOLID LEATHER Virginia 1B99 14 Eye stivali - Donna Dimensione 10,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. DOC DR. MARTENS QQ DOT NEON LIME verde TEXTURED LEATHER stivali RARE UNISEX 5UK, Casadei donna Tan Suede stivali Sz 38 or 9 B, Donna Dr Martens V Pascal Metallizzato Serpente argentoo Vegan Friendly 8,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Demonia Donna Steampunk Lacci Fibbie Stivali Crypto - 61 Nero,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Da Donna Fly London Hace sebta Tan Stivaletti in Pelle con Tacco Misura UK, Caterpillar Donna Flurry Waterproof Pull on Cold - Choose SZ colore, Caprice 25601, Stivali Donna, Nero (3), 38 EU (T5w),
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareCV1647 Scarpe Stivaletti biker JFK STRATEGIA 37 donna, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Buffalo Donna Sauvage BRANDY Stivali 01 Marrone, Demonia Swing 105 bianca Matte Ankle avvio 5.5 Platform Grunge Goth, Clarks Wallabee Originals Scarpe da donna in pelle scamosciata caramell UK Taglia 7D,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marke: Demonia
Sohle: Gummi Muster: Ohne Muster
Material: Synthetik Farbe: Schwarz
Herstellernummer: SLAY310/BVL-NPNK-NLM

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Cowgirl stivali OLD WEST Ladies nero stivali, item LF1510,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoConni 5490a nero Patent Leather Suede Lace-Up Wedge Ankle stivali 36.5 US 6.5, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiDonna Sorel Caribou SLIM Trekking Neve Pioggia Passeggio Metà Polpaccio Stivali Tutte Le Taglie,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.