• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDan Post Donna Parkston Western avvio - Wide Square Toe - DP59402, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. DIEGO DI LUCCA PENELOPE BONE NATURAL LEATHER ANKLE stivali Dimensione 11M - NEW, Corral Donna Round Toe Pull On Fringe Ankle stivali blu Jean Q0006, Donna Geox D N.Callie C D7240c Stivaletti E Tronchetti Marrone, Donald J. Pliner donna Pru Ankle Open Toe Stacked Heel avvioies scarpe BHFO 9329,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoDa Donna Rieker Elegante Lana D'agnello Foderato Stivaletti 'Z2470', attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Bugatti J4931pr3, Stivaletti Donna, rosa (rosé 350), 42 EU (x3E),Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Cafe' nero Donna HB942 NERO-010 NERO Stivali AUTUNNO INVERNO 18_19 Camoscio, Dolce Vita Inara Over The Knee avvio 8 M nero Suede New with Box, Da Donna Rieker 70562 Caldi Stivaletti Foderato in Pile,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Dansko Donna Twin Pro Clog - Choose SZ colore, CALZATURA DONNA TRONCHETTO LILI MILL PELLE verde - 5D4C, CAMPIONE N.37 GEOX STIVALE DONNA VIVYANNE D849SB PELLE DA 195,00 A 117,00,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareDemonia Creeper - 118 Creeps Scarpe Basse Nero 176723, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. COCLICO scarpe LEO avvio nero EMBOSSED LEATHER MOD SQUARE TOE avvioIES 38 NEW 450, Dolce Vita Donna Ethan Fashion avvio, Donald J Pliner Tessa Donna nero Knee High avvio Sz 11 3016 ,
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.