• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiBX420 E...VEE scarpe nero leather donna ankle stivali EU 36,EU 37,EU 38,EU 39,EU, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. CELINE Stivali Neri, Taglia 37, splendida , Donna Sport colore cuciture Militare Combat Stivaletti Scarpe A Spillo Cerniera, Dkny Talie Stivaletti Chelsea 128, Camoscio Indaco, 6.5 USA Eu 37, Carvela Stivali Invernali oro Taglia 7,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoDoc Dr. Martens Stivali da donna County Gianna 13629201 Dark Marrone, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Cole haan stivali 7.5 New 330,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. CV1937 Scarpe Tronchetti DIBRERA 39 donna Nero, Cole Haan Hayden Ankle avvioie, Pecan, 5.5 US Display, Circle G Dragonfly Embroidered Cowgirl avvio - Square Toe - L5079,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico DEMONIA Emily-3572 PF Goth Punk Alternative Knee-High stivali,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. CHRISTIAN DIOR nero CANNAGE stivali Dimensione 38, Donna Clarks Aperti Stivali Caviglia' un Astin ', CAMPER Iman Donna CHOCOLATE Stivali di pelle - 39 EU,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareDiesel Donna Yousston Cuoio stivali 7.5M, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Da Donna Rieker Stivaletti foderato in pile Y7213', Clarks 26136985 Donna Un Cosmo Up nero Suede avvioie Heel stivali W OrthoLite®, Donna Ippon Vintage Hyp-Polar Stivaletti E Tronchetti Beige - Taglia 39,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Cougar
Color: Black Style: Winter Boots 
Material: Leather MPN: Does not apply
Boot Shaft Height: Knee-High Width: Medium (B, M)
US Shoe Size (Womens): US 10 UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Donna Sorel Tivoli High II al Polpaccio Invernali Caldo Scamosciato Pioggia Neve Stivali Tutte Le Taglie,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.