• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDa Donna Fly London Seku Tappeto Marrone Scuro in Pelle Stivaletti Con Zeppa Bassa Misura, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. DANNER 8 Acadia nero Leather Insulated 400G Soft Toe stivali 22600 donna 8.5 M, Demonia CRYPTO-106 nero Knee Length Victorian Steampunk Gothic stivali All Vegan, Donna Scarpe MOMA 8 (EU 41) Stivaletti in Pelle Nera BS493-41, CAMEL Active Scarpe Stivaletti Canberra 72 BRANDY 873.72.02 (Marrone) NUOVO,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoDonald J Pliner donna Short Leather Western avvio, Sz 7.5, Marrone NEW, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Demonia BEAR-205 Donna rosa Hologram nero Vegan Leather Tiered Platform stivali,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Boulet Ladies Sonora Buckaroo stivali, DIESEL MADE IN ITALY CAGED GLADIATOR nero LEATHER donna stivali EU 37 US 7, CELINE scarpe 818099 nero 36 1 2,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Charlie 1 Horse Lucchese Calf Leather Cowboy stivali Brazil 9.5 Marrone Aqua Western, CHARLES DAVID Donna Drea Pump nero 36.5 M EU (6.5 US), CYDWOQ scarpe LACE UP stivali VICTORIAN STYLE LUXE MOCHA PLAID 38.5 524,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareClarks Originals avvio, Stivali Desert stivali Donna, Grigio (grigio Suede), (k3X), i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Clarks 26137333 Donna Verona Trish Taupe Leather Casual Ankle stivali 7.5cm Heel, CALZATURA DONNA STIVALETTO PHILIPPE MODEL ANFIBIO PELLE BORDEAUX - 7EE4, DKNY donne Tyra punte Scarpe Stivali Fashion Nero Grande 8 US 39 EU,
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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
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Colore principale: Rosso Marca: Giuseppe Zanotti
Materiale: Camoscio EAN: 7429536879813

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Dorateymur rosso in pelle scamosciata Sybil PORRO Stivali Metà Polpaccio,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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