• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiCamper Right Nina, Stivaletti Da Cowboy da donna, Nero (nero 036), 36 EU (a8J), poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Dansko Suede stivali Risa donna Dimensione 40 9.5 - 10 Cuffed Heels Zip, Chloé Stivaletti MIS. D 39 Rosso Donna Scarpe Stivali scarpe Tronchetti cuir, Camel active Authentic 70, Stivali Donna, verde (Olive), 41 EU (T7X), Donna Khrio Reandria Stivali Nero - Taglia 36,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoDonald J Pliner Devi Donna nero Reverse Calf Leather avvio, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Clarks Stivali Stivaletti Donna Taglia (de 40.5) Grigio 5507664,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. DELIGHT - 3023 Pleaser tacco alto Overkneestivali NERO Pelle look lacci davanti, Donna Vagabond Alex Stivali con Lacci Nero Lucido Stivali, Donna Coolway Baboon Stivaletti E Tronchetti Rosso,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. BUCKLER BBZ5666 Donna non Sicurezza Stivali di Gomma Impermeabile Blu Navy (Taglie 4-8), Demonia GOTHIC LOLITA PUNK avvioIES Gothika - 50 Vegan, Buffalo LONDON classic stivali scarpe scarpe plateau 90er nero metallico-argento,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareCV68 Scarpe Tronchetti CASADEI 37 donna, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Caprice Donna di Tendenza Stivali Alti 25601-21-337-337 Marrone Nuovo, Charlotte Stone Jules avvio, Egret Colore, BNIB, Dimensione 7 la Garconne totokaelo, CV797 Scarpe Stivaletti ARMANI JEANS 37 donna Blu,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
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Material: Patent Polyurethane

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Columbia Minx Slip III Donna stivali Winter Snow Hiking Waterproof Insulated,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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