• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNew Rampage donna Kalico Platform Dress Ankle Strap Sandal Blush Glitter Dimensione 6M, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Marc Joseph New York donna Madison Pump Closed Toe, grigio Croco, Dimensione 6.5, New donna Suede Rhinestone Pointy Toe Pumps Mid Block HeelsSlip On Casual scarpe, NEW Jimmy Choo Papina Leopard & Cork Peep Toe Platform Wedge Dimensione 41, Lucky Brand Donna Hannie Pump, Brindle, Dimensione 9.0 78CK,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoMarc by Marc Jacobs Clear Studded Heels Dimensione 36, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Ma Ra Palmas MRP9801 Decolletè Donna Autunno Inverno,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Maurizio Iacopini Leather Italian scarpe New Collection nero, LAUREN by Ralph Lauren donna Abina Leather Pointed Toe Classic Pumps, NEW LANVIN Wedge Leather Sandals scarpe Dimensione 41 animal print verde grigio Marrone,
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    Riserva energetica a lunga durata.
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareLeather donna Pumps Low Tops Pointy Toe Block Heels Zipper OL Casual scarpe, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. MANOLO BLAHNIK rosso SUEDE LEYAN D’ORSAY HIGH HEEL PUMP ANKLE TIE GENUINE SZ 40, Made in Italia scarpe donna Sandals nero 89240 BDT SALE, LPB scarpe automne hiver 2016-2017 low stivali modèle BUDDY neuf, étiqueté,
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, MANOLO BLAHNIK 40 Beige Leather Peep-Toe Pumps Heels 9.5,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoNEW Via Spiga Mailbu D'Orsay nero nude lace Satin Peep toe pumps Sz 7 3in heel, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiMicrofiber Material Big Dimensione donna Solid Pattern High Heels Buckle Strap Sandals,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.