• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiMARC JACOBS Leather Cork Heels Sandals scarpe blu 7, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. NIB AGL ATTILIO GIUSTI LEOMBRUNI Jody Cap Toe nero Snake Wedge Pump 7.5 US 37.5, MADE in Italia Scarpe Donna Sandali Nero 89395 BDT, New UNISA donna nero Leather High Heel Open Toe Slingback Sandal scarpe Sz 9.5 B, New TAHARI 'Marsha' Marrone leather and snake open-toe platforms scarpe - HOT,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoNine West Donna Sivan Suede Ankle avvioie, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Nine West Donna Lewer Leather Wedge Sandal - Choose SZ Colore,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. MANOLO BLAHNIK Jena nero Suede Lace Up Tie Ankle Block Heels Sandals 39 9 8.5, LK Bennett Nude Patent Leather Wedge Peep Toe scarpe ESTELA sz 5 Euro 35, LAUREN Ralph Lauren OCTAVIA Strappy Heels Sandals Leather Dark Marrone Dimensione 9,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Made in Italia scarpe donna Sandals giallo 78505 BDT ORIGINAL,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Manolo Blahnik nero Satin Pumps Dimensione 7.5, Miu Miu Denim Mules Lace-Up Pointed Square Toe Dimensione 36.5 Kitten Heel, Nickolas Kirkwood Magenta Glitter Heeled Sandals 8.5,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareNEW Gianvito Rossi Ladies Heels scarpe Pumps Leopard Marrone 37 13151220100 K, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. NEW Christian Louboutin VERY CROISE 140 Crepe Satin Nude Peach Platform scarpe 40, New Betsey Johnson BAZAR Open Toe Ankle Strap Pump Heel Sandal Tan Snake 8, New 8.5 38.5 Jimmy Choo Abel nero Zebra Print Pointed Toe Glitter Pump scarpe,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Stuart Weitzman
Color: BLACK Style: T STRAP
Heel Type: Stiletto US Shoe Size (Women's): 9.5
Heel Height: High (3 in. and Up) Width: Medium (B, M)
Material: SATIN & LEATHER UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, New Via Spiga nero Suede Ankle Strap Open Toe Sandals donna Dimensione 8 M,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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