• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNew Donna Guess Harrah rosso Suede Platform Heel Peep Toe Stilettos Dimensione 7.5M, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Lodi Silenta Scarpe di Donna, Nine West Donna Emmala Synthetic Pump - Choose SZ Colore, Marc JACOBS Taupe Sandali 40.5, New donna Platforms Mary Janes High Heels Fashion Sandals Casual Leather scarpe,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoLarge Dimensiones High Heels donna scarpe Platform Party Peep Toe Pumps, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. NEW Japan limited Lolita pumps scarpe Enamel rosso Cawaii Lolita F S,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Made in Italia scarpe donna Sandals nero 78503 BDT SALE, NEW Naturalizer Donna Okira Dress Pumps - nero - Dimensione 9.5, LK BENNETT London abstract floral print pointy pumps Dimensione 38 8 Made in Spain,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. MANOLO BLAHNIK Lime verde Leather Huarache High Heel scarpe 6.5-36.5 NEW, NIB MARC BY MARC JACOBS rosso PATENT LEATHER POINTED TOE HIGH HEEL PUMPS 36 ITALY, Melissa by Gaetano Pesce, ankle stivali,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareNEW Never Used Star® 11-WLA Lighted Warmers without pump, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. NEW CHLOE Curved Metal Heel Leather Pumps (Dimensione 35) - MSRP 895.00 , -NEW- MIU MIU suede lace up nero pump 36,5, Munro MARA Gattino Tacco Pompe, Leopardo Leopard Trim, 4.5 UK,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Brand: Jimmy Choo
Heel Type: Stiletto Style: Pumps, Classics
Heel Height: High (3 in. to 4.5 in.) US Shoe Size (Women's): 6
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Country of Manufacture: Italy Color: Multi-Color
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Malone Souliers Zelda Satin Slides 7.5,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.