• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNEW CHARLES DAVID TWO TONE TEXTURED LEATHER FLOWER WEDGE SANDALS 7.5 SPAIN, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Lauren by Ralph Lauren Dimensione 8.5 Marrone Wedge Heels New donna scarpe, NIB L.K. Bennett Floret Pumps 37.5 Candy Patent Pointed Toe scarpe Leather Red, Mephisto Mila GT Stretch 7400 Fabric avvioies, Donna Dimensione 7, nero 168, NINE WEST rosso suede pointy toe ankle strappy heels sz. 9.5 M,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoLaura Vita Scarpe Ballerina Audrey 12 cx015-12a Wine (rosso) NUOVO, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. NEW Tory Burch nero Leather Perforated Gladiator Wedge Sandals 11M 295,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. LERRE BN MADE IN ITALY POMPA in stile di camoscio per sempre MARILYN neri in pelle scamosciata, NINA Donna Stacy, grigio, Dimensione 9.0, Made in Italia Scarpe décolleté donna Blu Autunno Inverno Tacco 8 cm 73873 IT,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico New sz 8.5 39 Christian Louboutin Bella Tige Platform Wedge Heel Sandal scarpe,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. MAISON MARGIELA nero Glazed Leather Open-Toe Heels avvioies 38.5, MIU MIU bianca Patent Leather Crystal Detail Mirrored Heel Sandals 39.5, New Free People Queen Of Diamonds Heel Dimensione 10 MSRP 248 Leather,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareMalone souliers scarpe Snake Skin Dimensione 39, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. MANOLO BLAHNIK rosa metallic BB high heel pumps pointed toe scarpe Sz 41, New donna Pumps Slippers scarpe Closed Toe Bowknot Slingbacks Stilettos Heel Hot, NIB 358 TORY BURCH MARISA 40MM LADDER PUMP avvioIE ROYAL DARK blu 6,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Manolo Blahnik
Color: Brown Style: Open Toe
Material: Leather US Shoe Size (Women's): 10
Country/Region of Manufacture: Italy UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Nine West scarpe Dimensione 5.5 M New donna Bell Town Olive nero Leopard Pumps NWOB,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.