• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiMIU MIU bianca Leather Sandals Wedges 37 1 2 M MSRP 295.00, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Nanette Nanette Lepore Donna Madeline Dress Pump, Dusty rosa, Dimensione 7.0, NEW 795 SZ 7 Ultra-Sexy Gun Metal Strap JIMMY CHOO Sparkle Metallic Mesh Heels, NIB Steve Madden Cycile High Heels W Rhinestones Sz 7, Maison MARTIN MARGIELA MM6 5 TEP Tabi Muli Scarpe TAGLIA 39 US9,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoMANOLO BLAHNIK nero Cherry Patent Leather D'Orsay Buckle Heels Dimensione 37.5 , attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Mojo scarpe Donna nero pelle,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. New Charles Jourdan collection Elroy Pump Donna scarpe Dimensione 8 250, Naturalizer Donna Danya Dress Sandal, New Opening Ceremony Double Strap nero Suede scarpe SZ 41,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Naturalizer Donna Taimi oro Pearlized Glitter M,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Marc Jacobs Donna Debbie Platform Sandal Pump - Choose SZ Colore, Made in Italia scarpe donna Sandali Eleganti scarpe Casual Nero 67428 BDX, New Giuseppe Zanotti Lucrezia Nude Suede And Mesh Pumps EU SZ 35.5 695,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareManolo Blahnik Strappy nero Leather Sandals Dimensione 37.5, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Lauren Ralph Lauren MIMI Mule Cinturino alla Caviglia Pompe, Nero Taglia 11B, NINE WEST TRENDY FRINGE ANKLE STRAP SANDALS SUEDE NATURAL colore Dimensione 7, NIB Christian Louboutin Dalida 100 Patent nero Curve Wave Heel Pump 35 945,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Country/Region of Manufacture: Italy
Width: Medium (B, M) Style: Pumps, Classics
Pattern: Solid Fastening: Slip On
Color: Blue US Shoe Size (Women's): 5.5
Occasion: Special Occasion Heel Height: High (3 in. and Up)
Brand: Christian Louboutin Material: Patent Leather
Heel Type: Slim

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, NEW JEFFREY CAMPBELL nero GORGO KNEE HIGH GLADIATOR SANDALS scarpe SZ 6,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.