• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNew in Box donna Frye Lee A Line scarpe Moccasins Navy Suede Dimensione 9.5 M 158, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Nine West Donna Nwraissa-Pewter Mt Mule - Choose SZ Colore, NEW MANOLO BLAHNIK 825 MARGA FLORAL ANKLE STRAP HEELS SZ 9, Nine West Donna Decadent Leather Pump, Miz Mooz stivali donna scarpe Heels Pumps Olive Dimensione 7,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoNIB Christian Louboutin Decoltish 100 rosa Darling Suede Pointed Heel Pump 37, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. New Melissa Classic Lady nero Heels 6, 7, 8, 9, 10,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. New Sam Edelman donna Telsa nero Leather D’Orsays Dimensione 7.5, New Authentic Guessumps By Marciano Shirah3 Multi Animal Priont Fabric Dimensione 7, New 595 Ginvito Rossi Sling Pump US Dimensione 8.5,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico New donna Slim Heels Pumps Leather Embroidery Mesh Tassles Rivets Zip scarpe Sz,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. NIB Jessica Simpson Erienne Strappy Sandal nero Microsuede many Dimensione, Naturalizer Donna Adele Doe Fabric M, NEW Fergie 'Rina' Shootie avvioies Heels (nero) Dimensione 6.5,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareMarc JACOBS M9001147 piattaforma Lace-up pompe 407, Blu scuro, 3 UK, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Lipsy London Décolleté Scarpe Sera Nude Taglia 38, New sz 5 35 Christian Louboutin rosa Patent So Kate Pointed Toe Pump scarpe, Nero Sandali Scarpe Pumps elevata 2019 lusso da donna elegante tacco alto u56 36,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Color: Pink
Heel Type: Kitten US Shoe Size (Women's): 6
Style: Regina Brand: Biondini
UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Leopard kitty crop TU - LEG AVENUE - sweetylove,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoNew in Box Free People Florence Pump - bianca - Dimensione EU 39 or USA 9, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiNEW J Crew Collection Dulci Calf Hair Leopard Kitten Heels 345 A9771 Sz 6.5,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.