• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiMANOLO BLAHNIK Tan oro, Leather, Sandals Heels Sz 9M, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Manolo Blahnik nero Calf Hair Hangisi Heels scarpe 37.5 1995, Nine West Donna Cecily Leather Pump, - Choose SZ Colore, New sz 7 37 Christian Louboutin Beige Leather Super 100 Pointed Toe Pump scarpe, MANOLO BLAHNIK Ivory Tweed Beaded Vamp Mid-Heel Slides Sandals 37.5,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoMade in Italia Scarpe Donna Décolleté Nero 89379 BDT, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Lea GU Sandali Pelle Donna MADE IN ITALY BIANCO 553259,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. New Uomo British Leather Pointed Toe Dress Formal BUsiness scarpe Slip On Loafers, NIB 895 Valentino Rockstud rosa Suede T-strap Sandals Dimensione 36, Limited Edition 60 Te Casan NY by Fay B donna Open Toe Suede Pumps Sz 7.5,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico NEW Christian Louboutin BELLA BOUCLE Sandals violac Patent viola Pumps scarpe 39,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Nine West Donna Nwsoho9x9-nero bianca Fb Pump - Choose SZ Colore, Nine West Donna Lynton Synthetic Heeled Sandal, MARCELA YIL Sandali con plateau in pelle avorio (tacco cm12) - MADE IN SPAIN,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareMANOLO BLAHNIK Animal Print Suede High Heel Strappy Shell Accent Sandal 9.5-39.5, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. MIU MIU Sandali Tg. D 38 PETROLIO Scarpe da donna tacco alto scarpe pumps Top, MALIPARMI SANDALO IN PELLE STAMPATA CON TACCO 12 CM, Manolo Blahnik Marrone Campari Mary Jane Patent Pumps 38,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Alaia Paris
Style: Lace Ups Fastening: Lace Up
Country/Region of Manufacture: France US Shoe Size (Women's): 8.5
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, MANOLO BLAHNIK Carolyne Talones de cuero nero Bombas, US 8 EU 38,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoNIB Donald J. Pliner Dimensione 6.5 Beaded Caley Wedge Heels Wedding scarpe, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiManolo Blahnik Slingback Heels Pumps Beige Donna 38.5 8.5 8,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.