• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNEW HERMES Heels Slip On Sandals scarpe 36.5 nero Leather 13151223500 G, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Miu Miu Studded Platform Clog Sandal, MANOLO BLAHNIK SZ 7 CAROLYNE MultiColore Kitten Heel Slingback Suede 1449, NIB Bettye Muller Wilton Pumps Heels Leather Ankle scarpe Sandals Sz 7.5 M nero, NIB Badgley Mischka CLEONE wedding bridal open toe pumps Nile blu scarpe 10,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoNIB Stuart Weitzman laniardswoon platform pump 6.5 7 7.5 SADDLE LANIARD, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Marc Jacobs donna Aurora Open Toe Mules, oro, Dimensione 6.5,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Nine West Donna QUISHA Leather Heeled Sandal, - Choose SZ Colore, New Earth Brands Whirlwind Donna Heel Sz 9.5 B, Nina Vitalia Satin & Mesh Evening Sandals, Donna Dimensione 7M, nero,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico New w box Naturalizer Cinda Leather Wedge Sandals 8.5M nero,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. NIB CHRISTIAN DIOR oro HORSEBIT TWIST GINGER PYTHON LTH BEIGE RAFFIA PUMP 40, MAX Mara PEEP TOE PUMPS nero elegante da donna tg. de 36 Pelle PEEP TOE PUMPS, LUCKY Brand donna nelwyna POMPA, Melange, Taglia 6.0 iAN0 US 4 UK,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareNina New York Sz 7M US oro Olive Marrone T-Strap Open-Toe Leather Sandal 4 Heels, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. MANOLO BLAHNIK SCHETTI NUDE HEELS SANDALS scarpe 38.5 8 765, New 298 Diane von Furstenberg Felicity Sandals 8, Manolo Blahnik Cobalt Dimensione 9 39 New With Box 100% Authentic,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marke: Made in Italia
Herstellernummer: Nicht zutreffend

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Nine West Donna scarpe Dimensione 10,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoMagnifiques escarpins Céline cuir ajouré nero brides 39 1 2, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiMEPHISTOM BARBARA nero BUCKSOFT 6900 Heels Sandals sz er37 US 6.5,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.