• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiMade in Italia Platform Pumps arancia Suede scarpe Dimensione 39 new, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Munro MARA Gattino Tacco Pompe, Leopardo Leopard Trim, 3.5 UK, MALIPARMI SANDALO SANDALI TG 37 Pelle Perle Nuovo, NEW MANOLO BLAHNIK 2,400+ Dark Marrone Alligator Crocodile Carolyne heels EU40.5, NEW Madden Girl Donna Rylie Ankle Strap Heels scarpe Dimensione 8.5 M US rosa oro,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoNew Steve Madden Fico rosa oro Metallic High Heel Sandals Dimensione 7.5 Formal, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Miss Sixty Sade Sandali Apertura Sul Retro Tacco Punta Aperta Nero 38.5 8.5,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. NEW Alexander Wang Donna Edita scarpe 7 nero Leather Mules Sandal Platform 37, Marc Jacobs sandali in pelle scamosciata, Manolo Blahnik Ponyhair Sandal Heel scarpe Dimensione 36,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Mälich Scarpe Donna Sandali Pumps 80er True Vintage 80s donna scarpe BEIGE NOS,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Nine West Donna Morton Pump, Natural, 6 Medium US, NANA-BEIGE LEATHER SCANDALS-HEELS-3 INCHES, Dimensione-8, New 595 Giuseppe ZANOTTI beige suede PUMPS heels scarpe 40 US 10 - GORGEOUS,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareNIB Badgley Mischka Thelma Dimensione 9.5 Ivory Satin Crystal Embellished Heels 245, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. NAOT US 10 to 10.5 nero Mules Donna EUR 41, Nine West 7Elise5 Animal Print Cow Fur Pointy Toe Pumps - Dimensione 8M, New BCBG Girls rosso Patten Leather Donna Heels Dimensione 7.5 M Formal Classic Pumps,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: Mia
Altezza tacco: Tacco alto (8-11 cm) Numero: 39.5
Allacciatura: Da infilare MPN: Mia-Womens boots
Occasione: Casual Materiale: Sintetico
Colore principale: Nero Tipo di tacco: Spillo
Colore esatto: Black UPC: 742282153684
EAN: Non applicabile

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, NIB 225 Tory Burch MAJORCA Logo Wedge Sandal scarpe nero Canvas Marrone Trim Sz 10,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoManolo Blahnik nero Leather Embroidered Point Toe Slingback scarpe Dimensione 38, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiNEW Sophia Webster Delphine nero Suede Caged Tie Lace Up avvioies Heels 35.5,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.