• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNICHOLAS KIRKWOOD CHEVRON PRINTED STRIPE SUEDE METALLIC LEATHER PUMPS Sz. 9, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. NIB Christian Louboutin Pyraclou 110 blu Denim Platform Wedge Sandal Heel 36, MODA Sandali Guess Donna Nero Taglia 39 - FLDOT1SUE03-nero-39, NIB Stuart Weitzman Knot peep-toe Bridal Evening 7 7.5 8 bow shimmering glitzy, Lotto Nuovo Blu rosa pelle di Serpente Testurizzato con Spalline Stivaletti,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoNEW BELLIN nero RHINESTONE SLIPPERS scarpe S-39, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Missoni Stiletto Knit Heels scarpe 39.5,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Marco Tozzi Scarpe Donna Décolleté Blu Navy - 805 NUOVA COLLEZIONE ART. 2-22420-32, NEW 867 JIMMY CHOO Clue Snakeskin Platform Slingback - viola - Dimensione 39, Lori Blu Blu Leather Thong Sandal,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Naturalizer Furnen pumps nero leather 6.5 Med NEW,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Naot Pumps donna nero Leather Heels Dimensione 39 8, Manolo Blahnik rosso Satin Crystal Buckle Kitten Heels, New Manolo Blahnik BB 115 verde Suede scarpe Heels Pumps 36.5 38.5 41.5,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareMunro Billee Croco Patent Block Heel Pumps, Donna Dimensione 7.5N, nero Navy, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. New COLIN STUART donna Patent Leather Peep Toe Sandal Pump Wedge scarpe Sz 7.5 M, Nine West donna Fancyoner7 Peep Toe Ankle Strap Wedge Pumps, Melissa by Gaetano Pesce, ankle stivali,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
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  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoNEW J Crew Houndstooth Mary Janes Sz 9 Retail 298 Heels B1358, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiMade in Italia Platform Pumps multi colore Suede Dimensione 39,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.