• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiLOTUS Hallmark Jasmyn Viola Fiore Stampa Scarpe, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. MAISON MARTIN MARGIELA FOR H&M Décolleté a punta argento con glitter Donna, New 486 NIB Dusica Kotur Sacks donna Sz 37 7 Leather scarpe Heels Sandals, MANOLO BLAHNIK Marrone Suede Pointed Toe Kitten Heels Sz 39 1 2, MANOLO BLAHNIK Ivory Tweed Beaded Vamp Mid-Heel Slides Sandals 37.5,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoMarco Tozzi 2-22414-21 Nero Decolletè Donna Autunno Inverno, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. MBT Boston, scarpa da donna 700965-1238N - Boston,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. MIU MIU PATENT LEATHER scarpe - MAUVE colore, NEW Badgley Mischka Zabrina donna Open Toe Heel Flip Flops US 6.5 M scarpe A164, NIB Cole Haan Dark blu Emery Pump Dimensione 8.5 B,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. NIB Biondini Donna Raquel Kitten Heel scarpe, Grape viola Dimensione 6, Nina Crystah, Zapatilla D'Orsay donnaes, Punta Media Abierta, Dimensione 39 EU 8US, NIB Stuart Weitzman grantee Platform Sandal nero calf 8,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareLE SILLA DÉCOLTÉ PELLE Marrone TARTARUGA MISURA 39, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Maciejka da Donna Pumps Marrone-STATION WAGON (Marrone) 02807-10 00-5 Scarpe, Luxury Rebel Donna Cara, nero, 7 M US, New With Box Bucco Floral colored Wedge scarpe; Dimensione 9; Buckle On The Heel; 70,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Material: Leather, Wood
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Heel Height: Med (1 3/4 to 2 3/4 in) Brand: Maguba
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Modified Item: No Style: Clogs
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