• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNIB Christian Louboutin Decollete 554 85 Marine Dark blu Suede Heel Pump 37.5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. NEW Jimmy Choo Twinkle Suede Bow d'Orsay nero Pump Dimensione 35.5, Minna Parikka EU 39 in vernice nera 100% in Pelle Tacco Alto Plateau Scarpe Nuove, MELLUSO mocassino decoltè scarpa donna pelle vernice Marronee moro 37 38 41 saldi, Maison Margiela nero Patent Loafers - Dimensione 38,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoNicholas Kirkwood Beige Leather Sling Back Heels (Dimensione 10), attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. NIB 425 STUART WEITZMAN LONGSIDE SLINGBACK PUMP PLATFORM HEELS Donna 8 38.5,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. NEW Naot Pixie Donna Purp oro Leather Strap Wedge Sandals US Sz 8 M A748, New 790 Oscar de la Renta pointy toe nero satin oro BEADS JEWELED scarpe - ART, MISSONI Espadrillas zeppa-Scarpe RRP Dimensioni UK6.5, EU40 BN,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. MANOLO BLAHNIK 690 sexy STILETTO IVORY&BWN LTHER STRAPPY HIPPIE CLUB scarpe<36.5, NIB 1390 BUSCEMI bianca FRINGE 125MM HI-TOP scarpe da ginnastica donna Dimensione 6 US OR 36, MANOLO BLAHNIK Talons satin verde, US 8 EU 38,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareMARC JACOBS Ankle Strap PUMPS Ladies 7 M blu Fabric High Heel scarpe , i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Nine West donna Jarae Suede Almond Toe Mules, Navy, Dimensione 6.0, NIB 160- Stuart Weitzman- Tia -bianca Satin Pumps- 3.5 heels-Sz 7M, LEA-Gu Sandali SZ. 37 IN PELLE MADE IN ITALY Donna Bianco 553259-mettere offerta,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Nine West
Style: Pumps Manufacturer: Nine West
Size Type: Regular MPN: 25028478
US Shoe Size (Women's): Multiple Variations Model: 25028478

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, LE SILLA - nero leather stivali stivali in pelle nera,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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