• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiLoeffler Randall nero Wedge Platform Slide Mule Dimensione 7.5 New In Box NIB, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Miu Miu donna High Heel Peep Toe Bow Pumps Beige Patent Leather Dimensione 37, MIU MIU Pump Bow nero Leather Round Toe Stiletto 36.5 6.5 Slip On Slim Heel, Nine West Donna Kristal Pump - Choose SZ Colore, Lotto Nuovo Blu rosa pelle di Serpente Testurizzato con Spalline Stivaletti,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoNEW Via Spiga Blake Kitten Heel Red nero D13 hr, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. NEW SERGIO ROSSI LAMBSKIN PUMP PLATFORM scarpe SUEDE Marrone 38.5 - 8.5,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. MOT-CLe 5949f Burgundy Suede Patent Leather Pumps 40 US 10, MELLUSO D132 notte scarpe donna decolletè elasticizzato punta sfilata, Nicholas Kirkwood Leda Heels Pumps Electric nude Slingbacks Sz 39 1 2,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Lodi 18498 Angelito anzieh Strisce-T,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. NIB JIL SANDER BEIGE LEATHER SQUARE TOE FOLD CLASSIC HEEL PUMPS 39.5 ITALY, Nine West Donna Lovelost Suede Dress Pump - Choose SZ Colore, NIB 398 Stuart Weitzman Leigh 70 Classic Pump Heels scarpe Patent wine sz 6.5,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareNina Charisa Gattino Tacco Pompe 899, cristallo d'argento, 7 UK, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. NEW JCREW LEATHER EYELET HIGH-HEEL SANDALS 8.5 scarpe f1317 268 bianca NEW, New Zara rosso Slingback Pumps with Kitten Heel Genuine leather Dimensione 9 Eu 40, New L.A.M.B. donna D'Orsay nero Avocado Leather Stiletto High Heels Dimensione 8 M,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Usato: Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Mulberry
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Nanette Lepore Sally a Punta Abito POMPE 583, Dusty rosa, 4 UK,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoMerrell Chameleon 7 Limit Comfortable donna Hiking scarpe, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiNaturalizer Donna , Gusta Mid Heel dress Pumps,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.