• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiMANOLO BLAHNIK 40 Marrone Leather oro Henna-Embossed Pumps Slingbacks Heels 9.5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. NIB Anthropologie KMB Charlize Suede Cross-Front Heels Mules scarpe Navy Spain 37, Naturalizer Sloan Heels - Donna Dimensione 10 W - nero, Loeffler Randall Donna Helene Dress Pump, Bronzer, 9.5 M US, Marc Fisher Donna ISSA Pump,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoNine West Donna Emmala Fabric Pump, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. NAOT Beyond Leather Clogs In French Roast Marrone Dimensione 38 EU 7 7.5 US,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. NEW Tory Burch Patent Leather BEIGE thick Heel open toe sz 10, New. BRUNELLO CUCINELLI viola Leather Platform Heels scarpe Dimensione 7.5 37.5 1735, Nine West Beige nude emrossed leather pointy toe heels sz. 9.5 M,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Manolo Blahnik bianca Chaos Patent Strap Sandals Dimensione 10 NWB Retails 725.00,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Naot Pumps donna nero Leather Heels Dimensione 39 8, NIB VALENTINO blu PATENT LEATHER CUTOUT BOW SLINGBACK SANDALS PUMPS 40 695, Manolo Blahnik Beige Leather Floral Bead Embellished High Heel Sandals SZ 39,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareNina-Barbe Jeweled tacchetto Abito Blu Navy pompe, NUOVO, 4.5 UK, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Naot Donna Sandals Ankle Straps Buckle High Heels scarpe Marrone Oily Dimensione 5 36, Nine West Donna Markando Metallic Heeled Sandal,, Marc Fisher nero Suede Pumps Heels - Tuscany Donna Dimensione 10 NEW,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Christian Louboutin
US Shoe Size (Women's): 36 Style: Pumps, Classics
Color: Black UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, New Guess ZANDRA Textile T-Strap Open Toe Stiletto Heel Platform Pump Sandal 9,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.