• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNIB 278 J.Crew Colette Pump Tartan Plaid With Bow 8.5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Nine West Donne Aperto dito classica Pumps Marrone Grande 9.5 US 41 EU, Miu Miu donna Slim Heel Point Toe Stud Pumps nero Leather Dimensione Italian 39 9, New Valentino Garavani 1400 Rubin Burgundy Suede Fringe Ankle avvioies Heels 38, MISSONI arancia Iconic Weave Peep Toe Platform Stiletto High Heel Pump scarpe 7-37,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoNIB Christian Louboutin So Kate 120 viola Hortensia Patent Heel Pump scarpe 39, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Nae - Vegan High Heel Elegant Ankle avvio Microfiber Breathable and Eco 2 Strips,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. NIB BORN GAMBER nero nero COMBO Dimensione 6 BLOCK HEEL LACE UP scarpe, NEW J. CREW coloreBLOCK D'ORSAY FLATS, C0446, Dimensione 6.5, FRESH CREAM 148, NINA RICCI Tan Laser Cut Leather Sandals scarpe - Dimensione 37.5 7.5,
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareLoeffler Randall Delfine Lace Up Suede Heels, Donna Dimensione 7B, nero, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. NEW GUESS SZ 10 BABBITTA verde FLORAL PRINT POINTED TOE PUMP HEEL, NIB SJP Sarah Jessica Parker Fawn Shimmer Pumps 70mm - Dimensione 35.5 5.5 Reg 395, NEW Tory Burch 'Jackie' Peep Toe Espadrille Wedge - Leopard Print - 10.5 B (T50),
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Note del venditore: Good condition.
Brand: Manolo Blahnik Country/Region of Manufacture: Italy
Style: Pumps, Classics Occasion: Evening & Party
US Shoe Size (Women's): 36 Pattern: Leopard
Width: Medium (B, M) Fastening: Slip On
Heel Type: Slim Exact Heel Height: 4.25"
Heel Height: High (3 in. and Up) Toe Style: Pointed
UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Nina New York New donna Luela 11 M Open Toe Heels scarpe,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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