• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNEW NWOB 199 Munro American 8.5M nero Leather Latex Mules scarpe Heel Made USA, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. NICHOLAS KIRKWOOD Royal blu suede high heel pumps scarpe Sz 9 NEW, MIU MIU SUEDE STILETTO HEELS WITH EMBELLISHMENT DETAIL Dimensione EU 36.5, MELLUSO SCARPE DONNA ESTIVE IN PELLE BIANCO oro PLATINO MODA CONFORT n. 35, Muerto 1030 Bone High Heel Platform Ankle stivali nero rosso Lace Inlay,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoManolo Blahnik Dimensione 39.5 Marrone Silk Heels, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. NIB Tod's bianca Leather Ankle Strap Wedge Sandals bow front metal logo studs 7,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. NEW MARC BY MARC JACOBS COGNAC viola GOAT PRINT LEATHER MARY JANE PUMPS 37, Nicholas Kirkwood Nude Scarpe Con Tacco Medio Classico 39.5, NEW YRU Qozmo Lo nero LED Light Up Platform scarpe da ginnastica scarpe Cybergoth Punk sz 8,
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareNew Madewell for J Crew the Mira Heel in Leopard Sz 7.5 188 B5492 Sold Out , i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. MENBUR Wedding Strass Peep toe Décolleté Scarpe da sposa ivory satin 39 Nozze Scarpe, Nicholas Kirkwood nero Suede Platform Heels SZ 39.5 9.5 9, Nicholas Kirkwood Scarpe Sandali EU 36 US 5 (prezzo consigliato ),
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