• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNew JOEY O Beige Leather Converdeible Slides Ankle Strap scarpe 7.5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. MIA nero Leather Ivette Wedge Platform Snot Nose Pumps Sz 8.5, New MANOLO BLAHNIK bianca Turquoise Jeweled Thong SANDALS Kitten Heels 37 6.5, Naturalizer Natalie Classic pompe, serpente d'argento, 5 UK, Mocassini DONNA GEOX D24P8S VENERE Bordeaux in Pelle Scamosciata con Zeppa Scarpe Misure EU 39, 40,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoNEW 685 Alexander McQueen MCQ Nico nero Leather Pumps 39 8.5 High Heels, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. New W Box Vaneli Marika donna Dimensione 10 M nero Whip Sandal Heels,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. NEW Stuart Weitzman Natural Cork Pumps - 10, NINE West Nero Slip in Raso Punta Aperta Sandali Scarpe uk 3.5 EURO 36 US 5.5, NEW SUPER RARE DONNA KARAN rosso SUEDE SLINGBACK HEELS,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. NEW London Trash Ceres - WAS 170 - Teal suede, 6.5 stiletto, 2 platform, Nine West Donna Pruce Patent Dress Sandal - Choose SZ Colore, NEW MARC JACOBS nero PATENT GLITTER LEATHER ANKLE STRAP WEDGE HEEL PUMPS 39,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareMANOLO BLAHNIK PUMP CLASSICS SZ 39.5 MADE IN ITALY IN GREAT CONDITION PATENT, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. New Fashion Vogue donna scarpe High- Top scarpe da ginnastica High Heel Stilleto Multi-Colore, MICHEL PERRY pour JOURDAN Escarpins tout cuir velours nero 8 = 39 EXCELLENT ETAT, New Rachel Comey donna verde Heels Strappy scarpe Dimensione 8 Scuffs,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Geschlecht: Damen
Themen: midnightblue Marke: Made in Italia
Herstellungsland und -region: Italien Modell: ALFONSA
Stil: Siehe beschreibung Produktnummer: ALFONSA_BLU
Produktart: Décolleté schuhe Farbe: Blau
Größenkategorie: Normale Größe Saison: Herbst/Winter
Absatzhöhe: 12 cm

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, LOEFFLER RANDALL TUCKER Dahlia Platform Heel Ladies 6 B nero Linen scarpe,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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