• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNEW Manolo Blahnik Flat Sandals Flats Leather Slide bianca nero rosso Navy 41 41.5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. NICHOLAS KIRKWOOD Royal blu suede high heel pumps scarpe Sz 9 NEW, NIB Fendi blu Leather 'Anne' Pumps Dimensione 7 37 Authentic - 725, Leifsdottir Jenni Nero pelle Designer Zoccoli, Sabot Sabot, MALIPARMI SANDALI TG. D 37 NERO Scarpe da donna tacco alto scarpe cuir,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoNew Authentic Christian Dior Dimensione Donna scarpe arancia Leather - NIB, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. NIB Geox D Venere U Patent Leather Wedge Pump in rosa Smoke Dimensione US 8,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. New FRED SEGAL FEET Bright rosa High Back Pumps 38 8 445 Gregory's, Louise Et Cie Lo-Jianna Donna Pump Shoe, Dimensione 7M, MARION PARKE Blush rosa Suede Bow LANE Sandals Heels - Dimensione 38.5 8.5,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico New OH DEER donna Heels rosso Suede nero Sequin Metallic Leather Gatsby SZ 7,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Marco Ricci High Vamp Open Toe Slingback, NEW MARC JACOBS BEIGE SATIN CRISSCROSS nero ELASTIC BALLERINA PUMPS 39 ITALY, New Aerobics Hostess 35 donna Classic Leather Court scarpe Made In Portugal,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareNIB - NINI SHARE COUTURE Donna 'QUILTED HEEL' Navy HIGH HEELS SANDALS - 38 B, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. NAOT US 10 to 10.5 nero Mules Donna EUR 41, NIB Bottega Veneta chunky taupe tan leather canvas ankle strap sandals scarpe 37, LOEFFLER RANDALL Donna Jules-NB Sandal - Choose SZ Colore,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Pelle Moda
Occasion: Special Occasion Style: Pumps, Classics
Heel Type: Slim US Shoe Size (Women's): 8.5
Heel Height: High (3 in. and Up) Width: Medium (B, M)
Material: Suede Color: Red
Shoe Type: Heels UPC: 784239793123

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Neon 4 ravewear gogo dancer platform stivali,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.