• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNEW Giorgio's of Palm Beach Tan Wedge Genuine Alligator Buckle Heels scarpe SZ 10, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Marc Fisher Donna Cedrina Pump, New donna Stuart Weitzman Jardin Floral nero Satin Formal High Heel scarpe SZ 7, Lorbac Filippo Raphael scarpe donna rossohwell Design - Colour Snake Skin Dimensione 36, New w box BCBG MAX AZRIA Donna nero Donovan Platform Pump - sz 8.5- MSRP 275,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoLucky Brand Donna Hannie Pump, Brindle, Dimensione 5.5 FG3X, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. MM6 Maison Martin Margiela nero Suede Platform X Strap Slingback -GREAT- 38 US8,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Manolo Blahnik sz 39 Mint Leather Suede NEW, Naturalizer Donna Cami Tanoro Metlthr Lthr M, NEW Diana Ferrari Lorikeet scarpe -nero Patent -Block Heels -Comfort -Dimensione 10,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Linea Donna Scarpe A Punta Con Fiocco Moda Festa Pompe a Metà Tacco Alto Rete Scarpe Eleganti Slip On,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Miu Miu Beige Canvas Platform Lace Up Wedges Dimensione 6, Nine West Donna Speedup Platform Pumps nero Suede Dimensione 9.5 M, Manolo blahnik scarpe 37.5 turquoise leather slip on pumps - Dimensione 37.5,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareNINA NEW YORK Strappy Baby Glitter FONDA YG Platform Heel Sandal nero 7.5 • NEW, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Loeffler Randall donna Saffron Tassel Lace Up Sandals- Pick SZ Colore., Lauren Ralph Lauren donna Heels Pumps Dimensione 9 Cream Snakeskin Print, NIB GIUSEPPE ZANOTTI EVA nero SUEDE PUMPS scarpe 40 10,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione: Usato :
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Note del venditore: Excellent Gently Used condition with original box, see pictures for details
Shoe Type: Heels Pattern: Solid
Style: Slingbacks Gender: Women
US Shoe Size (Women's): 6 Color: Nude / Rose
Heel Height: High (3 in. to 4.5 in.) Brand: Badgley Mischka
Material: Leather Heel Type: Stiletto
Width: Medium (B, M)

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Marvin K Donna Tracey Wedge Pump,Salmon Suede,6.5 M US,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.