• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNew J.CREW Collection Jeweled Strappy High-Heel Sandals 9 268, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Nina donna Contesa Peep Toe D-orsay Pumps, Strawberry, Dimensione 11.0, NIB Valentino VLTN Logo Pump nero Patent Leather Dimensione 38 795, Manolo Blahnik oro Pel Metal Snake Sandal Heels Open Toe SZ 39 9 NEW, Liliana Teri nero Peep Toe Metal Stud 4.75 High Heel Ankle avvio,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoLip-101-2 Fabulicious Donna High-Heels Plateau Sandali Similpelle Nero, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. NEW 795 SZ 7 Ultra-Sexy Gun Metal Strap JIMMY CHOO Sparkle Metallic Mesh Heels,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. New Christian Dior Glam nero Patent Leather scarpe 38.5 US 8.5, NEW CLARKS 5 130 LEATHER SUEDE CHRYSSA JANA scarpe HEELS PUMPS viola MARYJANE , Melissa Mel Ankle Strap Peep Toe Heels Rockabilly nero Heart Jelly 7,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Manolo Blahnik nero Strappy Open Toe Heels Dimensione 9,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Nine West Donna Adventure Suede Pump, MANOLO BLAHNIK Dimensione 13 Taupe Beige Suede Peep Toe D'orsay Pumps, NEW Brioni Donna scarpe 39.5 US 9 nero Platform Strappy Leather Sandal ,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareLinea Donna Scarpe A Punta Ricamo Tacco Basso Mocassini Pantofole Mocassini Scarpe Retrò, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Marc by Marc Jacobs nero Sandals donna Heels Dimensione 11 378, NEW BUTTER PARKER viola donna scarpe sz. US 8 M MADE IN ITALY, Madden Girl Donna Beella-L Heeled Sandal - Choose SZ Colore,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione: Usato :
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Width: M) Style: Slingbacks
Brand: Stuart Weitzman US Shoe Size (Women's): US 8
UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Nine West nero Sparkle Pumps Glitter Flax Pointy Toe Heels donna 7 M,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoNIB Charlotte Olympia Into The Wild Teal Croc Platform Sandals Sz 36.5 6.5 735, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiMaripé, Pumps, donna, pelle intrecciato (), Marrone Grigio, Nuovo,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.