• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNine West Donna Fadilla Fabric Dress Pump, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. NIC + Zoe da donna Carmen a punta classico Pompe, Marc Fisher Platino oro Slingback Heels Pearly Accent 7.5 Bridal, Miu Miu -Authentic nero Patent Leather Semi-round Toe pumps 37.5, Me Too donne Décolleté nero grande 7.5 US 38.5 EU,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoNIB Neiman Marcus Dimensione 7 Prestige Leather Pointed Toe Pump Nude Heels scarpe NEW, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. MANOLO BLAHNIK VASKA High Heel Ankle-Strap Sandals bianca Patent Leather 41.5,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. New COLE HAAN donna SADIE WEDGE nero Leather Wedges scarpe W12742, NEW Stuart Weitzman nudist 100squarenudist strappy sandals Dimensione 8 rosa suede, NIB Tory Burch KENT Quilted Patent Leather Pump Light Oak oro HEEL donna 6.5,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Nine West Genuine Suede Leather Wedges Sz 7M Very Cute,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. NEW HENRY BEGUELIN nero Leather Round Toe Slides Mules Pumps Dimensione 38., LUSSO PELLE PUMPS 1969 Plateau Scarpe da donna x42 tacco alto LEATHER 35-42, LifeStride Donna Lively Pump, Dark Denim, 8.5 M US,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareMaison Margiela scarpe 372743 grigioxMulticolore 38, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. NIB - WERNER KERN 'BROOKE 6.5' Donna Ballroom scarpe nero rosso - 5, NIB JIMMY CHOO Polar patent sandals slingbacks espadrilles wedges US 6 Eur 36,5, Naturalizer Oliva Leather Wedge Pumps, Donna Dimensione 7M, nero,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: ABS By Allen Schwartz
Occasion: Formal US Shoe Size (Women's): 8
Color: Blue Style: Heels

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, New Authentic blu Suede Le Silla Pumps Heels Sz 40 Eu,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoManolo Blahnik nero Suede Rhinstone Leather Heel Pumps Dimensione 7, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiNEW Ladies Pumps Stylish Rivets Round Toe High Heel Zebra scarpe Donna Dimensione 4-10.,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.