• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNINE WEST donna 11M nero Patent Croc Leather Peep-Toe Platform High Heel scarpe, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. NIB Jessica Simpson Chalotte Donna Open Toe Suede avvioie in Honey Marrone, NIB 425 STUART WEITZMAN LONGSIDE SLINGBACK PUMP PLATFORM HEELS Donna 8 38.5, Lauren Lorraine donna Candy All Crystal Peep Toe Pump Heels Sz 6 blu Candy 99, NIB BCBGeneration Donna Cassia Suede Peep Toe avvioies in Steel grigio,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoNew w Box Jessica Simpson Donna Elin Platform, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Laura BIAGIOTTI ITALY PUMPS PIZZO 36 Nero Strass Perle% SALE% OVP 129,- ,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. NEW Alexander Wang INE Suede Pointed Toe Wedge Pump scarpe nero Suede 38.5 - 8.5, Marc Fisher Byanka Pump SZ 9M Peep Toe Patent Faux Leather Platform Heel, Le pompe in pelle donna Chloé - (CH262305A6B4),
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Naturalizer Donna Pippa Pump Classic Slip-On Sandal Kitten Stiletto Heel Sexy,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. New J Crew Collection Sequin Strappy High-heel Sandals nero Sz 9.5 E6406, LIU JO SOPHIA S68127 P0062 NUDE-51315 DECOLLETTÈ E SCARPE CON TACCO Donna, New donna POM POM Tassel High Heel Metal scarpe Leather Summer Party Sandal Dimensione,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareMIA Amore Greta, Zuecos donnaes, Punta Abierta, Correa de Tobillo, Dimensione 40 EU 9, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. New COLE HAAN donna TALI SOFT BOW WEDGE nero Leather Wedges scarpe W11798, NEW TOPSHOP donna MULTI GLITTER SWAGGER HIGH HEEL scarpe EU 37 US 6.5, Nine West E-Sideways Tie Wedge Platform Comfort scarpe donna Dimensione 8M,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Width: Medium (B, M)
Style: Platforms & Wedges Brand: Nina
Material: Suede Heel Height: High (3 in. to 4.5 in.)
Heel Type: Stiletto Color: champagne cream

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, L'AUTRE CHOSE FOOTWEAR Donna DECOLLETE SUEDE rosso - 175D,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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