• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNEW Tahari Designer Sloan Pumps nero Satin Leather Peep Toe Heels 6 M 178, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. MIA nero Leather Ivette Wedge Platform Snot Nose Pumps Sz 8.5, Nero Giardini decoltè donna 907851 nero n°38, New Flex & Go Vista donna Comfort Leather Low Heel scarpe Made In Portugal, NIB Tory Burch TRUDY Bow Logo 45mm Wedge Pump scarpe Newport Navy blu 11, M,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoNine West donna Margot Leather Dress Pump 7- Pick SZ Colore., attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. NIB 265 Cynthia Vincent Nailed Fringe LaceUp Open Toe avvioie Heel nero Suede 6,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. NIB BORN GAMBER nero nero COMBO Dimensione 6 BLOCK HEEL LACE UP scarpe, MANOLO BLAHNIK VEGGIA ANKLE STRAP CORK WEDGE SANDALS scarpe EU 40 I LOVE scarpe, NIB MANOLO BLAHNIK bianca CNIKAN scarpe MULES 39.5 645,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico NIB Jeffrey Campbell olive Suede Weaved Western Mule avvioie 9,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Le Silla Lesilla Crystal Opn Toe Pltfrm, NEW rosso VALENTINO bianca Fairest Of Them All Soles Heels scarpe Dimensione 7 37, Lori orostein Collezione Gadget Décolleté Nero 8.5M Nuovo A292355,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareNew Jimmy Choo sexy Strappy nero leather heels scarpe 38.5EU 8US Made 950, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. NIB Christian Louboutin Candidate 100 viola Pearl Crystal Heel Pump 38 1195, NEW J. Crew nero Patent Leather oro Buckle Strappy Wedge Sandals 12, LUSSO MALENA scarpe 255575 nero 37,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
genre: DECOLLETE
laçage: MORTICE Marque: L'AUTRE CHOSE
Matière: LEATHER occasion: CASUAL
Matériel interne: LEATHER saison: SPRING-SUMMER
Matériau semelle interne: LEATHER Couleur dominante: PINK
Matériau unique externe: LEATHER

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Marco Tozzi Donna 2-2-22411-32 Tacco Con Plateau Beige (Dune Fiore 439) 3.5 UK,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.