• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNine West Callen blu Suede Pointed Ankle Strap Pump Stiletto 9, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. New Giorgio Armani donna Wedge Heel scarpe Sz 36 1 2, Miu Miu Donna Camoscio Marrone Sandali Plateau Taglie 5.5 6, MADE in Italia Scarpe da Donna Tacco Alto Blu 89237 BDT, Manolo Blahnik verde Snakeskin Megara donna Dimensione 38,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoLifeStride Donna Parigi Mj Dress Pump, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. LUSSO NUOVA VERNICE ALTA STILETTO Donna Sexy Tacco Alto w58 Pumps Scarpe rosso 36,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. New Aquatalia donna Unicia nero Pumps Dimensione 10, NEW Manolo Blahnik TRAGAMOD Leather Sandals Perforated nero Dots bianca scarpe 40, MADE in Italia Donna Scarpe Tacco Alto Originale Stile Schwartz 82923 moda 1,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico LODI DONNA'S YOEL PLATEAU NERO (Boston nero Boston nero) 4 UK,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. MARSELL Bone bianca Distressed Leather Round-Toe Loafers Mules 38, New Transparent Zippers donna High Chunky Heels Peep Toe Mid Calf stivali scarpe, MUNRO donna 'Alicia' nero Kid Suede Patent Trim Mary Jane Heels Sz 6 M,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareLELLA BALDI FOOTWEAR Donna DECOLLETE CHAMOIS Marrone - 9BE0, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. New Manolo Blahnik BB 90 Suede Spice Brick Cognac Marrone arancia scarpe Pumps 38 40, Madonna Truth or Dare Heels, Manolo Blahnik Light blu Crystal Embellished Strappy Sandal Heels Tie 38 7.5 7,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Product Dimensions: 5 x 5 x 0.7 inches
Brand: Marc Fisher Shipping Weight: 12 ounces
MPN: NA Style: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Nina Donna Conseja Pump 7M,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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