• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiMEPHISTO Block 2 Heel Moc Toe Burgundy Patent Embossed Snakeskin Heels 9.5 7, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Le Donne Nightclub sexy Scarpe Punta Aperta Tacco Alto Plateau Sandali Cinturino Alla Caviglia Pompe, Loeffler Randall Ginevra Leather Pump Pumps scarpe in Tobacco 550 SZ 9, NEW 525 Jimmy Choo 36.5 Peep Toe heels pumps ISABEL oro (sample pair) Deal 5.5, Me Too donne Décolleté nero grande 7.5 US 38.5 EU,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoNIB Naturalizer Donna Okira Dress Pump, nero Leather 8 M US, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. New in Box Casadei Ladies Nude Leather scarpe 1H904E 36 Last Dimensione,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. New J Crew Collection Roxie Zebra Calf Hair Ankle Tie Pumps E5053 368 6.5, Nine West Donna Mana Satin Dress Sandal, New in Box Sergio Rossi Ladies nero Leather Buckle scarpe A78000,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. LUCKY Brand Da Donna Florent Pelle Punta Aperta Muli, Marni Donna open toe pumps scarpe in viola metallic leather Dimensione US 10 - EU 40, LK Bennett rosso leather Wedge Heels Pump scarpe US 11 Dimensione 41 MSP 595 ,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareNEW Giorgio's of Palm Beach rosa Genuine Alligator Strap Heels scarpe Wn's SZ 7.5, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Nine West donna Jarae Suede Almond Toe Mules, Navy, Dimensione 6.0, MANOLO BLAHNIK Burgundy rosso And nero Open Toe Sandals Heels Dimensione 40 1 2 Sexy , LANVIN River 2007 Ballerine Sposa Agnello Velluto Tacco Scarpa Da Balletto Nero,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo senza confezione: Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Nine West
Heel Height: Low (3/4 in. to 1 1/2 in.) Style: Mules
Material: LEATHER UPPER US Shoe Size (Women's): 8.5
Pattern: Solid Width: Medium (B, M)
UPC: Does not apply Color: Purple
Occasion: Casual Heel Type: Kitten

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Marc Jacobs 100mm Peep Toe Pump Camel Ivory Platform Heels Pumps 8 M EU 38,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.