• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNew in Box Donna Tory Burch, Catarina 45MM Pump-Lurex,Multi HappyTimes 679-6.5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. NINA (CRYSTAH SATIN PUMP) donna Dimensione 7.5 BRAND NEW , Miu Miu Sandaletti Tgl D 38,5 argentoo Nero Scarpe Donna, Nine West Donna Hippydoodle Dress - Choose SZ Colore, New w box BCBG MAX AZRIA Donna nero Donovan Platform Pump - sz 8.5- MSRP 275,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoNaturalizer donna Kayla Copper Slingbacks Dimensione 8 (214918), attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. MADE in Italia Scarpe Donna Sandali Marrone 70629 BDX,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. New 148 Cole Haan NikeAir Lainey OT Pump nero Patent Leather Peep Toe sz 10, New donna Bally Switzerland Heels scarpe Bone Off bianca 7 Leather Dress Pumps, NEW YRU Qozmo Lo nero LED Light Up Platform scarpe da ginnastica scarpe Cybergoth Punk sz 8,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Laurel nero Leather Pumps Dimensione 40,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Le Silla Lesilla Crystal Opn Toe Pltfrm, Madden Girl Peltro Awwsome Luccicante Scarpe con Plateau Donna Scarpe 9, Manas DUBAI SPUNTATA peep toe pelle beige scurobeige SCURO GIALLO 156683,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareModa Donna Scarpe A Punta Con Tacco A Blocco Fibbia Cinturino alla Caviglia Pompe in pelle Scarpe Nuove, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Naturalizer Donna Whitney Turtle Dove Leather M, New Nina Ricci rosa Suede Heels Dimensione 10.5, New With Box Bucco Floral colored Wedge scarpe; Dimensione 9; Buckle On The Heel; 70,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo senza confezione: Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti ... Maggiori informazionisulla condizione
Modifizierter Artikel: Ja
Obermaterial: Echtleder Schuhgröße: EUR 39
Absatzhöhe: Sehr hoher Absatz (Größer als 8 cm) Marke: Navyboot
Farbe: Dunkelbraun

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, New donna Floral Printing Pointed Toe Ankle avvio Block High Heel scarpe US 4-9.5,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoNIB Maxstudio nero Leather avvioie Heels Pumps Donna scarpe 7 M EUR 37.5, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiMarni in Pelle Grigio Tacco Alto Scarpe, US 8.5 EU 38.5,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.