• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiLinea Donna Scarpe A Punta Sexy Pull On POMPE Rivetti Stiletto Tacco Alto Scarpe Night Club, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Les Trois Garcons 60190 nero Leather Pumps Pearl Details Heels scarpe 36 US 6, Manolo Blahnik donna BB nero Leather Pointed Toe Pumps Sz IT38.5 US8.5RTL 665, MANOLO BLAHNIK nero STRAPPY SANDALS CORK SUEDE LEATHER HEELS Dimensione 40 1 2, Me Too donne Décolleté nero grande 7.5 US 38.5 EU,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoManolo Blahnik Lisawiflo blu Flower Suede High Heel Pump scarpe Dimensione 38, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. NEW MANOLO BLAHNIK BB Nottorno Mesh bianca Shimmer Pumps (Dimensione 40) - MSRP 695,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Manolo Blahnik arancia Leather Crochet Like Stitched Edges Pointed Toe Pumps 9 41, New Aquatalia donna Cassidy Tan Calf Espadrilles Dimensione 9.5, MADE in Italia Scarpe Donna Sandali Nero 78464 BDT OUTLET,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Lanvin Suede Wedge EU 38.5,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. MANOLO BLAHNIK 690 sexy STILETTO IVORY&BWN LTHER STRAPPY HIPPIE CLUB scarpe<36.5, Lucky donna LK-fable Mule Wedge scarpe Marrone leather Dimensione 7.5 M US new in box, Lauren Ralph Lauren Dimensione 9.5 nero Leather Sandals New donna scarpe,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareNew Manolo Blahnik BB 105 giallo Suede scarpe Heels Pumps 35.5 38 39.5 40 41 41.5, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. NB Christian Louboutin Pigamule 120 rosa Bazin Patent Backless Mule Heel Pump 41, Moda Donna Vino Tacco a Punta Sandalo EU 40, MARIO MICHELI 590 scamosciato Calzature Donna Sandalo Plateau,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Tod's
Occasion: Special Occasion Style: Pumps, Classics
Heel Type: Stiletto US Shoe Size (Women's): 10
Heel Height: High (3 in. to 4.5 in.) Color: Red
Material: Suede UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, New ALL SAINTS Donna Metallic Caviar Platform 'Dixy' 145 Heel Pumps Dimensione 7 37,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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