• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiMenbur bianca Satin Open Toe Platform Slingback Sandals donna Dimensione 37 M, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. NEW Sexy Gladiator Snakeskin Heel avvio Pump Dimensione 7.5, MIU Miu Sandali Plateau Misura 39.5, NEW bianca House nero Market Strappy oro Platform Sandals Heels donna 11 135, New sz 9 39 Jimmy Choo Dory Strappy oro Glitter Ankle Strappy Sandals scarpe,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoNEW Fly London Plan Donna Sandals Taupe Mushroom Dimensione 38, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. New Rebecca Minkoff Brianna Suede Block Heel Mary Jane Sz 9,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. NIB Christian Louboutin Pigalle Follies 100 viola Cassis Suede Pump Heel 36.5, New JIMMY CHOO 'Lang' Sandal- nero Patent- Dimensione US 7 37EU- 795-(C27), NAOT Star Wedge Heel Ladies 37 6 nero Gloss Leather scarpe New in Box,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico NEW Stunning donna Suedette High Heels Wedges scarpe Sz 1-10.5(AM12003),giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. MCQ Alexander McQueen Ada Punk Point Toe Dimensione 39 Leather Flats w Shoe bag, MUNRO AMERICAN ABBY oroEN TAUPE NUBUCK STRAPPY SLINGBACK PEEP TOE SANDAL, NIB Donald j Pliner Marlo T Strap Dress Heels Sandals Sz 9 M Cognac Fuchsia 278,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareNine West Donna Gabrielle Pump,, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Missoni sandals,genuine leather scarpe ,high heels sandals, luxury scarpe, NEW donna Via Spiga Latanya Wedge Heel Open Toe Ankle avvioie Sz 6.5 grigio Suede, New COLE HAAN 'Arden' verde bianca WEDGES scarpe 9.5 - GREAT STYLE,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: Made in Italia
MPN: Non applicabile

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, MANOLO BLAHNIK nero Leather Pump Stiletto High Heel Pointed Toe Striped Design,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.