• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiMARNI Navy blu Suede High Heels Ankle stivali Open Toe Zip Up Stilettos Sz US 7.5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. NEW Stuart Weitzman donna scarpe Marrone Pump Sz 10 M Pump Toe Heels Bow 401355, Magnifiques Escarpins Vanessa Bruno Vernis blu Marine, New Gianni Bini donna Dimensione 6 nero Patent Leather Classic Pumps scarpe, Mulberry Donna Tacco Alto Coccodrillo Fibbia Nero Scarpa Sandalo UK7 IT40 NUOVO con scatola FAVOLOSE,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoNew Rachel Zoe Donna Suede d'Orsay Pointed Toe High Heels scarpe nero Sz 5.5 M, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. NATURALIZER HARK Ladies Portrait Shiny Low Heel Pumps Sz. 10M NIB,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Manolo Blahnik Naked See-thru PVC nero Diamond Cap-toe Slingback Heels 40.5, Mocassin perles HERMAN PEAU nero REQIN'S, Manolo Blahnik nero Ankle Strap Beaded Open Toe Stiletto Pump 38.5 US 8.5,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Marc Fisher donna Zala Pump, NEW SERGIO ROSSI LIGHT verde CROCO PRINT LEATHER METAL HEEL SANDALS PUMPS 40, Naturalizer Donna Whitney Turtle Dove Leather M,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareManolo Blahnik donna BB rosso Suede Pointed Toe Pumps Dimensione IT37.5 US7.5RTL 665, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Manolo Blahnik Donna sandals antiqued seashells snails charms metallic Marrone 37, MARTINA 1281 camoscio Calzature Donna Sandalo Plateau, NEW Brian Atwood Raja nero Suede Peep Toe Pumps Dimensione W oro Embroidery 10M 160,
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Condizione:
Usato: Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la ... Maggiori informazionisulla condizione
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Style: STILETTOS US Shoe Size (Women's): 7.5
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Lauren Lorraine Ivory Venus Peep-Toe Platform Pump with Glitter Heel Dimensione 6,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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